暑い夏でした。

今年の夏は暑かった！
多治見で３９℃　８月１６日の話でしたね!!
実は、８月１３日～１５日は出勤でその時も暑かったー
疲れているところに、８月１６日の３９℃は体にこたえました。
でも、これからこんな夏が続くのでしょうね！
これからは、７月の時点から暑さ対策をしないといけないような
気がします。体が暑さについていけないんですよね!!
色々試してみました。
AM６：００からの出勤、また、夜１１：００迄の仕事など・・・
しかし、かえって体が疲れてしまってダメでした。
一番いいのは、暑さに体を慣れさせることかな～!?
８月２０日以降の夏日は、体が慣れたせいで楽でした。
今までと違う夏でした。
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