長らくご無沙汰いたしまして、申し訳ございません。
7月、8月、9月と本当に暑い日が続きました。それに伴って
体もだいぶ不摂生をしてしまいました。
10月から、フィットネスで体のケアを始めようと思っています。
体が資本の私たちなので・・・
成人病または、色々な病気にも耐えられる体を作っておかないと
大変なことになりますから!!
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