「長期休み明けこそ、いつものリズムを大切に」

長期休み明け、体調を崩すことなく仕事ができるだろうかと心配する声をよく聞きます。そんな中、パート社員が「お休みよりも、仕事をしていた方が調子がいいかも」と話していました。生活のリズムが整い、体も気持ちも自然と動き出す。仕事があることで、日常に戻れる安心感もあるのだと思います。もちろん無理は禁物ですが、少しずつ通常のペースを取り戻すことが大切。休み明けを穏やかに乗り切るためにも、自分の体調と向き合いながら、日々の仕事に向き合っていきたいと感じます。