「年末年始くらいは、穏やかに過ごしたいものです」

年末年始は、できれば穏やかに過ごしたいものだと感じます。仕事も家庭も、1年分の疲れが出やすいこの時期。インフルエンザの流行や予定変更など、思い通りにいかないことも増えますが、だからこそ無理をしすぎないことが大切です。少し立ち止まり、体を休め、気持ちを整える時間が次のスタートにつながります。慌ただしい毎日の中でも、心と体の余白を意識する。そんな年末年始を迎えられたらと思います。今年も1年ありがとうございました。また来年もよろしくお願いいたします。